天然温泉で癒やし効果付きのヨガ!熊本県のヨガスタジオについて

熊本県にあるヨガスタジオについてです。

Yoga Terrace

古来から伝わる伝統の教えを大切にしつつ、ヨガの本来の意味について楽しみながら学ぶことができる空間を提供することをモットーとするサロンです。
伝統的なヨガと近現代に発展したヨガを融合させた、独自のメソッドでヨガを行なっています。
難解なヨガ哲学を例え話などでわかりやすく丁寧に学ぶことができるコースや、音の周波数の響きによってリラックス効果や深い気づきを得る、音叉ヒーリングコースなどもあります。

Yoga Terrace
住所:〒864-0031熊本県荒尾市川登1960-68
TEL:090-4345-9681

ゼネラルヨガ ユニヴァ熊本店

高温多湿の環境で大量の汗をかきながら行う、シェイプアップに効果的なホットヨガや、空中から吊るしたハンモック状の布を用いて無重力状態でヨガを行う、エアリアルヨガなどがあります。
湯らっくすという温泉施設の中にスタジオがあるので、ヨガの後はゆっくりと温泉につかってくつろぐことができます。
雲仙や金峰山などを結ぶ地下温泉脈のライン上にあり、地下から湧出する天然温泉を楽しむことができます。
地下深くから汲み上げるので、温泉の効能の素となる鉱質含有量が多く、健康にも効果的です。和風呂と洋風呂があり、その日の気分で違ったお風呂を楽しむことができます。

ゼネラルヨガ ユニヴァ熊本店
住所:〒860-0816 熊本県熊本市中央区本荘町722
TEL:096-371-1412

ホットヨガ熊本パドマ

少人数制で、アットホームな雰囲気の中でホットヨガを行うスタジオです。女性会員限定で、完全予約制をとっているのが特徴です。
室温38度、湿度70%の高温多湿の環境の中で、ゆったりしたヨガのポーズを中心に実行していきます。
ホットヨガはダウンライトが演出する神秘的な空間の中で行うので、日常の悩みを忘れさせてくれる癒しの一時を体験することができます。
プライベートパドマは、ホットヨガを行う前に効果を高めるリラックスセラピーを行うサービスです。体を丁寧にほぐして可動域を広げ、代謝を向上させて発汗効果を高めます。

ホットヨガ熊本パドマ
住所:〒860-0863 熊本県熊本市中央区坪井1丁目3-38
TEL:096-346-5070

おうちヨガAsoby 熊本

ゆっくりとした呼吸法と無理のない簡単なポーズを中心とした、初心者向けのヨガスタジオです。リラクゼーションやストレスの解消に重点を置いたヨガを行っています。
まずじっくりと体をほぐしてから、ポイントをおさえてポーズをとります。それによってリラックスの効果を引き出しながら、バランスの良い体を作っていきます。体が硬い人や、腰痛や肩こりの解消に適しています。

おうちヨガAsoby 熊本
住所:〒860-0044 熊本市西区谷尾崎町1136-18
TEL:090-7981-9328

アーリガヨガスタジオ

少人数制やプライベートレッスンを中心にヨガを行なっているスタジオです。落ち着いた雰囲気の中で、周囲の目を気にせずに自分のペースでゆっくりと体と心をみつめる時間を作ることができます。
プライベートレッスンは、目的や身体の状態に合わせてレッスン内容を組み立てるのが特徴です。4名まで参加可能なので、家族、友達、カップルなどで一緒に受講することができます。
夜ヨガは、決まったポーズを流れるように実行していくパワーヨガのクラスです。ヨガの経験者や少しハードに体を動かしたい場合に適しています。

アーリガヨガスタジオ
住所:熊本市中央区水道町3-14

まとめ

熊本県のヨガスタジオでは、ヨガのレッスンの後に天然の温泉を楽しむことができる施設があります。
家族やカップルなどで、目的や体調に合わせたハンドメイドのレッスンを楽しめる、完全プライベート制のヨガコースもあります。

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